【省錢旅遊】月亮飯店 - 維干自助旅行訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 54 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 商務中心
- 冷氣
- 洗衣服務
- 禮賓服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
泰知名海灘「瑪雅灣」阻環境衝擊 今起關閉4個月
長灘島才宣布將關閉半年，現在夏天又少了一個可以戲水的知名海灘，泰國著名的觀光景點瑪雅灣將從今天開始關閉4個月。
遊客忙著在沙灘上拍照留念，因為短時間內這片碧海藍天美景恐怕看不到了。泰國小PP島的瑪雅灣，因為李奧納多主演的電影「海灘」一炮而紅，大批觀光客湧入，嚴重衝擊到當地自然環境。因此從6月1日開始關閉4個月，要給海灣裡的珊瑚礁還有海底生態一個喘息的時間。10月瑪雅灣重開也將禁止船隻入內，還會限制每天只允許2千名旅客前往當地。
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夏日兒童便祕增 醫師籲補水
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。
「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。
至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。
戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。
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