【便宜】里奧套房飯店 - 曼達盧永親子出國旅遊訂房
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要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 20 間客房
- 餐廳
- 全套 SPA
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 冷氣
- 旅遊諮詢/購票服務 訂旅館費用
鄰近景點
- 曼達盧永市中心
- 阿亞拉中心 (4.5 公里)
- 香格里拉購物中心 (1.6 公里) 旅舍訂房優惠
- 維克維克高爾夫鄉村俱樂部 (1.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防失智要吃對?咖啡、綠茶8大食物，有益大腦健康
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】銀髮浪潮勢不可擋！台灣老年人口已達13.2%（約304萬人），因此如何避免失智等老化疾病提早報到，也成為現代人熱烈關注的議題。但想要防範失智症上身，民眾到底該怎麼做才對呢？日本抗老名醫表示，建議民眾從調整自身的飲食習慣做起，而適度食用有益大腦健康的咖啡、綠茶等8大食物，就是很好的自我保養方式。
第6種／莓果類：具有高抗氧化作用的多酚
所謂莓果類，就是指藍莓、覆盆莓、草莓等紅色或紫色的水果。莓果類除了含有多類的維生素之外，也含有花青素等豐富的多酚。具有強力抗氧化作用的多酚可去除活性氧、抑制發炎，讓大腦維持年輕健康。
重點：
1.果醬的糖分含量太高，因此最好選擇吃新鮮水果或冷藏品。
2.莓果類淋上無糖的優格，就是一道健康的點心。
第7種／納豆：健康成分滿滿的發酵食品
含有豐富的卵磷脂，具有預防大腦老化的效果。納豆含有的酵素稱為納豆激酶，能預防血栓、促進血液循環，也有助於預防失智症。此外，其黏液成分的黏液素具有抑制血糖急速上升的效果。納豆可說是從各方面守護大腦的完整營養食物。
重點：
1.黏液素可延緩醣類的吸收，因此最適合當下飯的配菜。
2.搭配秋葵或韓式泡菜，即使沒有米飯，也是一道美味佳餚。
第8種／蛋：讓大腦的訊息傳達順暢運作
蛋的蛋黃含有大量的卵磷脂，另外也含有可促進睡眠的色胺酸等胺基酸、蛋白質和維生素，因此被稱為全營養食物。過去有人因為「蛋會造成膽固醇上升」而對蛋敬而遠之，不過這種說法現在已被推翻。
重點：
一天必需的卵磷脂建議量為1000～5000mg，平均1顆蛋的卵磷脂含量約為1500mg左右，因此每天吃1顆蛋，就能攝取到必要的卵磷脂。
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小鳥停在貓眼前 一巴掌下去網友驚呆
寵物中心／綜合報導
家中寵物間的互動，總是最能融化網友的心，日前一位網友分享了自家喵星人竟然「超溫柔撫摸小鳥」，讓他大感意外，並將這有趣的畫面拍了下來，也讓「以為貓咪都愛虐待鳥類」的網友驚訝，直呼「不可思議啊」。
▲圖／翻攝自臉書
日前臉書上瘋傳一段「貓咪撫摸小鳥」的有趣影片，並在貼文中表示「這隻貓正在盡牠最大的努力溫柔」，只見影片中，一隻貓咪正對著站在瓶上的小鳥「輕撫」，小心翼翼的模樣，就像深怕一大力就會弄傷對方，謹慎的逗趣模樣，也讓網友們全融化了。
由於貓咪對於鳥、魚、昆蟲這類的小生物都會有「戲弄」的本能，對於鳥類如此溫柔的對待相當不容易，有網友留言表示「看牠的眼神多有愛心」、「感覺像是家人一樣」，也有網友開玩笑「換是我家的早就巴死那隻鳥了」。
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