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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃粽別貪多 最忌配冷飲下肚
端午節將至，許多「粽粉」因消化不良等症狀，開始向醫院報到。阮綜合醫院肝膽腸胃科主治醫師蕭偉成昨天說，粽子別多吃，且最忌配冷飲一起下肚，否則易讓糯米凝固，造成身體負擔、消化不良等現象。
30歲宅配業務員曾姓男子，最近每天工作空檔餓了就吃粽子果腹，一天可吃上6、7顆，連吃好幾天，出現腹脹、易打嗝、溢酸等症狀，經用藥與飲食衛教才改善。
蕭偉成說，吃粽要適量，趁熱吃，很多人喜歡配冷飲，但這是大忌，糯米冷卻後更難消化，大量食用又喝大量冷飲，容易引起消化不良。
另外，粽子是高鈉食物，沾醬或調味料也常含高鹽、高鈉，糖尿病、高血壓、高膽固醇、心血管疾病、腸胃病患，尤其勿過量，避免攝取過多的鈉。
營養師林欣儀建議，三高、慢性病的民眾儘量自己包粽子，可掌握食材種類，高血糖者以全穀雜糧為主，部分糯米換成黑糯米、糙米、薏仁、小米、藜麥，五花肉換成瘦肉、豆干、雞肉或鮪魚肉，同時包入香菇、木耳、筍丁增加膳食纖維含量。
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國民黨新竹縣長提名難產 洪秀柱籲維持全民調原決議
國民黨在新竹縣長提名至今仍難產，中常會撤銷全民調機制擬改徵召。前國民黨主席洪秀柱7日呼籲，應本著民權初步的精神，已決事務不得再議之原則，維持原決議，跟著制度走，期許國民黨能重新贏回民眾的信任，贏得年底的勝選。
洪秀柱辦公室發言人李昶志指出，中常會是黨的最高權力機構，不該打臉中常會，更不應該在重要決策時一直反反覆覆。
李昶志說，過去國民黨臨全會發生換柱事件，黨費爭議引起白海芋事件，都是因人設事、因人廢事的例子，選民對於政黨的信任，建立在政黨能否堅守制度，因此，維護制度的正常運作，才能取得多數民眾的信任。（推薦閱讀：「林為洲過去紀錄看一下就知道」吳敦義談新竹縣開砲：黨不能提一個所有人都不支持的）
李昶志也說，為了建立國民黨的社會信任，不能不改革這些陋習，必須堅持維護遊戲規則。
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