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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「卵巢早衰」更年期就來！女人千萬當心6大危險因子
每日健康／綜合編譯 邱霈俞
在生活習慣和個人體質等因素的影響下，現在越來越多女性發生卵巢功能早衰，如不及時治療，不僅求子困難，連更年期都可能提早報到。陸媒《家庭醫生在線》整理出導致卵巢早衰的幾大原因，提醒女性朋友務必多加注意，並做好預防工作。
卵巢早衰的六大因素
一、遺傳
染色體異常、有骨盆腔手術史、母親或姐妹在40歲前停經均為卵巢早衰的風險因子。
二、心理因素
長期情緒不佳或突然發生強烈的情緒波動可使中樞神經系統改變，引發月經失調，進而導致卵巢早衰。
三、感染
女性若在年幼時期或青春期感染腮腺炎，有可能併發卵巢炎，這類女性未來容易卵巢功能早衰。
四、月經和生育史
初潮年齡較早者，停經較早；同理，初潮年齡較晚者，也停經較晚。進入更年期的時間和初始卵泡數量有關，如果為了生育反覆服用排卵藥刺激卵子排出，恐怕會有導致卵巢早衰的風險。
五、生活飲食習慣
常常睡眠不足或睡眠質量差的女性容易免疫力失衡，久而久之導致月經失調，甚至卵巢早衰。此外，缺乏蛋白質等營養因素也是引起卵巢早衰的風險因子。
六、環境因素
殺蟲劑、橡膠製品、塑膠製品會危害生殖系統的正常功能和狀態，引發卵巢早衰。
延伸閱讀
80%一發現就是晚期！女性殺手卵巢癌惡化超快，輕忽10大早期症狀恐致命｜每日健康 Health
新聞參考來源：家庭醫生在線
封面圖片出處：BlueRingMedia / shutterstock
瓜地馬拉火山連噴發 75死200多人失蹤
瓜地馬拉火山連續噴發了好幾天，到目前為止造成至少75人死亡，200多人失聯。當地災害防護局表示，居民都有受過火山爆發的應變訓練，但這次火山碎屑流的威力太強，且速度太快，災情才會如此慘重。
碰的一聲轟然巨響，紅色的岩漿快速往下流，噴發得又快又急，隨之而來的火山灰，鋪天蓋地而來，原本要去救人的救護車被火山灰追著跑，但車子還是慢了一步，車窗外的景色頓時從白天變成黑夜。
火山附近的居民拔腿狂奔，因為在過不到1小時，這條兩旁是綠樹的道路就會變成灰的。
旁白：「這種火山碎屑雲引發的火山灰，岩石跟火山氣體在1小時內，穿越到好幾百英里外的村莊，把所有東西破壞殆盡。」
火山爆發前的渡假村有一片綠油油的草皮，爆發後從高空俯瞰，完全認不出來是同一個地方。
救難人員：「很難看到小孩、家庭跟整個家族，因為他們被埋在火山灰下，我們救援的速度不夠快，不夠快到將他們拉出來。」
滾燙的泥流、岩石加上火山灰，讓救難隊的速度變慢，到了現場，只看到居民的四肢都被火山灰覆蓋上一層厚厚的灰。
倖存居民vs.記者：「不是所有人都逃了出來，我猜他們都被活埋了，你怎麼逃出來的，因為我們看到岩漿往玉米田那邊噴，我們就跑向小山那邊。」
有的人幸運逃出，甚至還有奇蹟出現，救難隊在民宅內發現一名小女嬰，而且被找到時健康狀況還不錯；但不是每個人都有這樣的好運，救難隊出動重機具開挖，表示這裡還有生還者的機率，微乎其微。
當地居民：「我們來幫忙協助找人，因為我的女兒也不見了，所以我們來看能不能找到她或至少能找到遺體，這樣至少我們還擁有她。」
高溫且衝擊力大的火山碎屑流，是釀成居民死傷慘重的一大主因。
弘前大學北村教授：「有些類似崩解的溶岩碎片，如同岩石雪崩般衝到谷底，我們稱為火山碎屑流，會伴隨著灰濛濛像雲一樣的東西，它的溫度非常高，來的速度也非常快。」
火山碎屑流的溫度 有的可以達到攝氏1千度，時速可達7百公里，殺傷力取決於它的熱氣含量，瓜地馬拉這次噴發的威力，是40年來最嚴重的一次。
救難人員：「基本上沒有房子還留著，我是覺得我不認為還有人活著。」
火山帶來的危機還沒結束，災區一旦下雨，可能引發土石流或山崩，雨水跟火山灰接觸，變成酸雨，屆時瓜地馬拉將需要更多的援助。
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