【住宿推薦】本森阿帕特樂飯店 - 馬尼拉飯店優惠訂房
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鄰近景點
- 斯瑪特阿拉內塔體育館 (3.6 公里)
- 皮納格拉巴南朝聖所公園 (0.4 公里)
- 聖塔梅莎 SM 購物中心 (1.5 公里)
- 聖母聖衣朝聖堂 (1.5 公里)
- 聖路克醫學中心 (2.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小腹凸不是吃多竟是子宮脫垂！1招跪坐扭腰正骨盆瘦小腹
【早安健康／高鈺玫報導】現在小腹總是猖狂地往外凸出，讓人總是忍不住多撇幾眼，明明以前的小腹看起來還很平坦！或許小腹凸出並不是出於最近禁不住嘴饞的誘惑，而是骨盆歪斜所導致的內臟下垂，連帶造成的小腹凸出，甚至還可能出現子宮脫垂的症狀。
骨盆歪斜會導致內臟下垂
骨盆是人體的中心，日本美體師KAORI提到，如果骨盆歪斜就會造成內臟下垂，代謝也會連帶惡化，讓血液與淋巴循環滯留老廢物質，導致腰部、臀部與大腿開始堆積起脂肪。
長時間維持駝背或是翹腳等舒適的動作，便容易造成骨盆歪斜。日本川島整體院的副院長龜田大介更提到，骨盆歪斜會造成骨盆周邊的肌肉過於緊繃，喪失彈性後，則無法妥適地支撐起子宮，造成子宮脫垂。
日本瘦身治療師松永道子則表示，當內臟有往下垂落的傾向，還會使胸部到腰部的距離變短，讓原本柔和的S曲線變成筆直的水桶腰，調整骨盆位置，就能讓下垂的內臟重新歸位，將原先弱化的內臟機能重整，恢復代謝功能。
矯正骨盆動作
- 首先如下圖的坐法，先盤腿坐之後，將左腳往臀部方向彎曲，讓右腳在前方，左腳在後方，將雙手放在右邊膝蓋的前方
- 接著先吸一口氣，吐氣時往右後方的方向轉動上半身，吸氣時慢慢回到動作1的姿勢
- 配合呼吸，重複動作1與2的動作5回，再換邊進行
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求好心切變美麗 沒想到卻走了冤枉路！
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
有位50歲的林姓婦人因為想要一個圓潤飽滿的額頭，10年前在美容院打了號稱不會消掉的填充物，填補額頭跟法令紋，因為凹凸不平顆粒感很重，所以手術取出，並且做抽脂補脂想將額頭填平。
但因為補脂完，修復期過後部分脂肪沒有存活，額頭依舊凹凸不平！林姓婦人平常只得靠大瀏海遮掩，不敢踏出家門與朋友聚會，就怕親友詢問額頭怎麼變這樣，大大影響自信與生活品質。
經過朋友的介紹，今年年初才鼓起勇氣到開業醫美診所尋求陳國玉院長的幫助；陳國玉院長表示，當初婦人在額頭注射的非法不明填充物，手術過程中仍有殘留，加上自體脂肪存活率的問題，才會造成凹凸不平的狀況。
不會消失的填充物 恐使皮膚出現不正常凹凸
有些民眾會因為美容院宣稱價格低廉的產品而前往體驗，但是這些號稱「不會消失」的填充物，並沒有明顯的合格標示，若注射的是矽膠或是石蠟等不會代謝的物質填充物，在臉部隨著時間繼續老化時，會在皮膚表面出現不正常的凹凸。
陳國玉醫師說，目前在臺灣已獲得衛福部許可的可注射填充物，主要有膠原蛋白、玻尿酸、微晶瓷、聚左旋乳酸等，這些填充物經過大約兩年左右會慢慢被代謝掉，因此不會擔心多年後臉上會有奇怪的形狀。
皮膚凹凸不平有機會補救嗎？ 自體脂肪或玻尿酸填補可改善
通常解決皮膚表面凹凸不平不難，自體脂肪或玻尿酸填補就可以改善，但由於林姓婦人的額頭尚有非法填充物的殘留，陳國玉醫師採用長效型大分子玻尿酸，針對凹陷的地方做填補，改善凹凸不平的額頭；施打玻尿酸後，林姓婦人對於自己的額頭很滿意，朋友家人也都說她看起來更年輕了。
不要拿自己的面子開玩笑 選擇合法院所及可代謝填充物才安全
陳國玉醫師提醒，想要注射任何填充物，要選擇有合法執照的醫療院所，選擇合法可代謝的注射填充物，注射前要多與醫師討論，了解效果與風險，切勿輕信坊間美容院的低價標語，選擇來路不明的填充物，等到造成後續更多不良反應，最後才花大錢挽回自信。
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