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主要設施

鄰近景點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 談李敖未了事 文化界盼保存書房


【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】「文學界的頑童李敖逝世後,應設法保存他的書房,留作台灣共同的文化回憶。」作家溫紳25日在李敖追憶會表示,李敖生前未辦事項還包括手頭有17件不當黨產的文獻,可惜堅持「不透露細節」而未找到買家。遠景出版社總編輯葉麗晴也說,「李敖生前很想重新出版《文星雜誌選集》,但我卻一直沒有執行,未來希望能有機會再版。」

前立法院長王金平譽為「當代傳奇人物」的李敖在18日因腦幹腫瘤而離世,不僅震撼社會各界,更成為朝野政治人物「緬懷」的對象。李敖生前最後一場演講地點「飛頁書餐廳」25日舉辦「李敖追憶會」,作家溫紳、張恆豪及林衡哲、書法家林家成等人都到場追憶,現場佈置著李敖陳年一篇篇紙本報導,與電子媒體製作的李敖從小在大陸寫文章、恩師嚴僑被捕後反國民黨威權統治等生平專題報導,瀰漫著一股對文學界老頑童李敖的不捨。

「李敖一生的個性真的是來去一陣風,18日得知他逝世後,沒想到3天就火化了。」溫紳在追憶會表示,李敖一生最後的遺憾,應是去年底託他出售17份有關國民黨不當黨產的資料文獻,可是李敖堅持「自己喊價就值這價碼」,拒絕事先透露給買主們「聞香」、估價,因此以失敗告終。

溫紳說,「李敖一生很讓人緬懷,現在最重要的是保留他的書房,據傳對岸已出價3000萬元要搬走他的書房。」他認為,李敖是台灣社會共同的記憶,也是文學界頑童,當台北有殷海光故居與南港胡適書房,台中也應保存李敖的書房,畢竟台中是他在台灣的第一個落腳點,「我日前已向台中市長林佳龍建議,而他也有意願,希望能促成這段文化保存因緣。」

出版李敖出獄後第一本著作《獨白下的傳統》的遠景出版社總編輯葉麗晴說,李敖生前曾表達想再版他在文星一系列撰文的《文星雜誌選集》,但當初談到版權歸屬時一直有顧慮,最後李敖說版權在他身上可以放心去印,因此這件事情一直放在心上卻沒有執行,甚為可惜,未來將找機會向李家詢問版權歸屬與出版事宜。

「《文星雜誌選集》可以清楚看見戰後第一代知識份子對西化思潮的渴望、對自由主義的嚮往,但可能會落入『不知道讀者在哪』的窘境。」鴻蒙出版社創辦人張恆豪半開玩笑地說,讓民眾嘴角一陣失守。張恆豪說,當初他受遠景出版社創辦人沈登恩所托出版《文星雜誌選集》,是卡在沈登恩與文星雜誌創辦人之間的版權爭議,沈認為遠景出版社樹大招風,若由鴻蒙出版傷害較小,如今他樂見遠景能再版。

林衡哲回憶當年在連高血壓疾病等書都很少見時,替醫學文章翻譯並在文星雜誌出版的時光,第一篇文章的出版對他一生有很大的影響,一直以來他都認為是文星創辦人蕭孟能選用的,因此他十分感激蕭,沒想到在去年在演講場合遇到李敖時,李才告知當年是他推薦給蕭孟能,當場感到十分訝異。

「李敖有很多的優點與缺點,但李敖心中其實存有感性的一面。」開設信義書局的林家成也回憶道,2004年72水災重創大甲溪沿岸,當年他在書店發起捐助和平鄉白冷國小的活動,李敖有一天走進來看到後,二話不說地掏出口袋中的2000元幫助,讓他印象非常深刻。






 養肝必學!2動作伸展助肝解毒,一舉活化肝功能



【早安健康/高鈺玫報導】台灣搖滾樂團八三夭因歌曲正向又勵志,受到廣大年輕族群的喜愛,前年八三夭主唱阿璞的父親疏於照顧肝炎的病情,而導致猛爆性肝癌緊急入院,便由主唱阿璞捐贈父親60%的肝臟,成功對抗肝病,但也因此警惕到了肝病的可怕之處。

肝功能影響消化、解毒等身體機能



肝若不好,人生可能真的是黑白的!一旦肝臟功能惡化,便可能導致消化與解毒機能衰弱,不僅無法正常消化脂肪,也無法將體內毒素排出體外,導致宿便不斷在體內囤積,而造成腸道再度吸收宿便中的毒素,對肝臟造成更大的負擔。

長此以往,身體上會逐漸出現變化,肌膚狀況不佳外,眼眶周圍還會出現深深的黑眼圈,連帶掉髮的機會也增多,而當肝臟持續發炎受損,則會出現噁心想吐、食慾不振、容易疲倦,甚至漸漸演變成肝硬化、慢性肝炎甚至是肝癌。

因此平時便應「小心肝」,保持肝功能的正常運作。而肝臟在身體內扮演著什麼樣的角色呢?

  1. 代謝與貯存能量
    當人體從食物中攝取營養時,會將小腸吸收到的糖類,在肝臟中轉為肝糖的形式貯存在肝臟中;而從小腸吸收到的胺基酸,則會在肝臟中合成蛋白質,供應身體的所需,多餘的則會轉為尿素排出體外。

  2. 解毒作用
    肝臟的解毒作用可以將體內的酒精、氨或是部分藥物,轉化為毒性較輕或以無毒化的方式,從體內排出。

  3. 分泌功能
    肝臟會分泌膽汁,有助於脂質的消化,並協助代謝血中的膽固醇,還能促進身體對於脂溶性維生素A、D、E、K的吸收力。若是膽汁分泌異常,便會讓膽汁中的膽紅素持續聚積在體內,形成讓皮膚變黃的黃疸。


活化肝功能!下一頁教您簡單的伸展運動


側腹伸展活化肝功能



日本瑜珈老師伊藤恵里提到,側腹伸展姿勢不僅可以緊緻腰部曲線,還可活化腹肌與位於內側的肝臟,提高肝臟的排毒與代謝等機能,將體內毒素順暢排出。健身教練町田晉一也提到,透過以下身體側彎的動作,對於體幹的側肌群都具有很好的伸展效果。

《伸展動作1》

  1. 如下圖的站立方式,將右腳往後伸,與前腳呈現交叉的姿勢。
  2. 與前腳同一方向的左手放在骨盆上插腰,將腰部往水平方向推,來伸展後方的髖關節外側肌肉。
  3. 將後腳那一方的右手往上伸直,並往左側方向傾斜,便可伸展體幹的側邊肌群,持續20-30秒即可換邊進行。而伸展時要注意不要轉動骨盆位置,讓骨盆朝向前方。


《伸展動作2》

  1. 坐在椅子上靠著椅背,將雙手抱頭。
  2. 往右方側邊傾斜上半身,伸展身體側邊的肌肉。
  3. 接著再往左方側邊傾斜,如此重複動作2與動作3,進行10次即可。


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